一、準備食材: 蘑菇 適量, 綠花椰菜 1朵, 蒜頭 2~3辦, 鹽 酌量, 鮮味炒手 酌量
二、製作過程: 1.起油鍋下蒜頭及蘑菇煸香 2.放入綠花椰菜、鹽及水,蓋上鍋蓋燜至喜歡的脆度 3.下鮮味炒手拌勻,就完成囉
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