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菠菜炒蛋

一、準備食材:
菠菜 1把, 雞蛋 2-3顆, 鹽巴 調味適量, 蒜頭 3-4顆, 白芝麻
(以上食材可依人數或個人喜好自行調整)

二、製作過程:
1.菠菜洗淨瀝乾切段,蒜頭切丁,蛋打散備用。
2. 起油鍋倒入適量的油,接著倒入蛋液,中火拌炒至熟,維持口感記得蛋不要炒到焦黃,煎好的雞蛋盛盤備用。
3.鍋中再倒入少許油,放入蒜頭用中火爆香。倒入菠菜中大火快炒至熟,最後加入蛋、適量鹽巴調味,快速翻炒幾下,即可起鍋。

關鍵字 : #菠菜 #雞蛋