一、準備食材:
馬鈴薯 1-2顆,
雞胸肉 150g,
雞蛋 1顆,
玉米粒 50g,
玉米粉 50g,
鹽巴 半茶匙
(以上食材可依人數或個人喜好自行調整)
二、製作過程:
1.馬鈴薯、玉米粒,電鍋1杯半水,蒸20分,燜15分。
2.取一容器,倒入雞胸肉、蒸熟的馬鈴薯、玉米粒、玉米粉、蛋、鹽巴,拌勻。
3.倒油,使用湯匙舀適量,中小火煎洽大約煎9分,就可起鍋了。
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